반응형 분류 전체보기83 구내염이 자주 생기면? 이유 4가지 및 치료법 구내염이 자주 생기면?구내염 걸리면 통증, 불편함 등으로 인해 일상생활에 큰 영향을 주어서 스트레스를 유발하게 됩니다. 이런 구내염에 대해서 한 번 알아보도록 하겠습니다. 구내염이란?구내염은 입 안의 점막에 생기는 염증을 말합니다. 이는 통증을 동반하며, 먹거나 말할 때 불편함을 줄 수 있습니다. 구내염은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 다음과 같은 여러 유형이 있습니다 구내염의 종류 아프타성 구내염 : 가장 흔한 형태로, 작고 동그란 궤양이 입 안에 생깁니다. 스트레스, 영양 결핍, 면역 체계의 변화 등이 원인일 수 있습니다.헤르페스성 구내염: 헤르페스 바이러스에 의해 발생하며, 주로 입술과 구강 주변에 물집이 생깁니다.칸디다성 구내염: 곰팡이 감염에 의해 발생하며, 특히 면역력이 약한 사람들.. 2025. 3. 12. 임산부 카페인 권장량, 임산부 커피 1잔 가능? 임산부 카페인 권장량은 얼마일까요? 하루에 커피 한 잔은 가능한걸까요? 임산부 분들은 카페인에 대해서 많이들 걱정하고 계시는데요. 이번 포스팅에서는 임산부 카페인 권장량이 얼마나 되는지 그리고 하루에 한 잔은 가능한지 알아보도록 하겠습니다. 임산부 카페인 권장량임산부 카페인 권장량, 임산부의 카페인 섭취는 태아의 건강에 영향을 미칠 수 있기 때문에 주의가 필요합니다. 전문가들은 임산부가 하루에 섭취하는 카페인 양을 제한할 것을 권장합니다. 다음은 임산부의 카페인 권장량에 대한 정보입니다.권장량임산부 카페인 권장량 하루 최대 200mg : 대부분의 전문가와 기관들은 임산부가 하루에 최대 200mg의 카페인을 섭취하는 것이 안전하다고 권장합니다. 이는 대략적인 기준이며, 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 .. 2025. 3. 11. 테니스 엘보 자가진단 및 치료법 "테니스 엘보 자가진단 및 치료법"이번 포스팅에서는 테니스 엘보 자가진단 및 치료법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 테니스 엘보란?테니스 엘보 자가진단, 팔꿈치의 외측 상과 기시부에 염증이 발생한 것을 말하며 테니스 엘보의 정확한 진단명은 외측 상과염입니다. 동일한 기전으로 내측 상과 기시부에 염증이 발생한 것을 골프 엘보라고 부릅니다. 테니스 엘보 자가진단 테니스 엘보 자가진단, 테니스 엘보는 주로 테니스를 하거나 다양한 운동 활동을 할 때 발생할 수 있는 상태로, 팔꿈치 외측의 힘줄 및 근육 부위에서 통증이나 불편감을 일으킬 수 있습니다. 테니스 엘보 자가진단을 위해서는 일반적으로 다음과 같은 절차를 따릅니다. 증상 평가 : 통증이 언제부터 시작되었는지, 어떤 종류의 통증인지(쑤시거나 아프거나 뻐근한.. 2025. 3. 10. 약국 피로회복제 종류 8가지 약국 피로회복제 종류는 어떤 것들이 있을까요? 피로회복제를 약국 가서 구매하려고 하는데 어떤 것들이 있는지 모르시는 분들이 많을 텐데요. 그래서 이번 포스팅에서는 약국 피로회복제 종류에 대해서 정리해보려고 합니다. 피로회복제란?피로회복제란 일상생활에서 누적된 피로를 해소하고 체력을 회복하는 데 도움을 주는 다양한 형태의 제품을 말합니다. 피로회복제는 일반적으로 비타민, 미네랄, 아미노산, 허브 성분 등을 포함하고 있으며, 음료, 알약, 가루 형태 등으로 제공됩니다. 피로회복제는 다음과 같은 성분과 효과를 가지고 있습니다. 비타민비타민 B군, 비타민 C 등이 포함되어 있어 에너지 대사를 촉진하고 면역력을 강화합니다. 아미노산타우린, 아르기닌 등 아미노산은 근육 회복과 에너지 생산에 도움을 줍니다. 미네랄마.. 2025. 3. 9. 임산부 무통주사 성분 임산부 무통주사 성분임산부 무통주사란?임산부 무통주사는 분만 중 통증을 완화하기 위해 사용하는 의학적 방법 중 하나입니다. 무통주사는 일반적으로 경막 외 마취(Epidural Anesthesia)라는 기술을 사용합니다. 이는 분만 중의 심한 통증을 줄여주어 산모가 보다 편안하게 출산을 할 수 있도록 도와줍니다. 임산부 무통주사는 분만 시 무통주사는 경막 외 경막 외 공간에 카테터 관을 삽입해서 진통제를 투입하는 것으로 일반적인 마취가 아닌 경막 외 마취를 하는 것으로 통증 경감 효과가 우수합니다. 경막 외 마취(Epidural Anesthesia)의 과정 1. 사전 준비산모는 등 쪽을 구부리고 앉거나 옆으로 눕습니다. 2. 소독 및 마취마취사가 주사 부위를 소독한 후 국소 마취제를 주사합니다. 3. 카테.. 2025. 3. 8. 족저근막염 초기 증상 5가지 [슬리퍼, 깔창, 양말?] 족저근막염 초기 증상안녕하세요. 이번 포스팅에서는 족저근막염 초기 증상에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 족저근막염이란?족저근막염이란 족저근막에 염증이 생기는 질환입니다. 족저근막염 원인 족저근막염은 발바닥에 있는 두꺼운 섬유 띠인 족저근막에 염증이 생기는 상태로, 다양한 원인들이 복합적으로 작용하여 발생할 수 있습니다. 주요 원인과 관련 요인들을 자세히 살펴보겠습니다. 1. 과도한 발 사용장거리 달리기, 오래 서 있기, 걷기 등 발에 반복적인 스트레스를 주는 활동이 족저근막에 미세 손상을 일으킬 수 있습니다. 그리고 갑작스럽게 운동 강도를 높이거나, 과도한 운동을 하는 경우에도 족저근막에 무리가 갈 수 있습니다. 2. 비만 및 체중 증가체중이 증가하면 발에 가해지는 압력이 증가하여 족저근막에 무리를 줄 .. 2025. 3. 7. 맥주효모 효능 및 부작용 맥주효모 어쩌다 한 번 정도 들어보셨을 수 있는데요. 맥주효모가 무엇인지 모르시는 분들을 위해서 이번 포스팅에서는 맥주효모 효능 및 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 맥주효모맥주효모는 맥주 제조 과정에서 사용되는 효모로서, 효모의 한 종류입니다. 맥주 제조 과정에서는 보통 맥아(보리 등의 곡물)를 발효시켜 알코올을 생성하는데, 이 과정에서 효모가 필요합니다. 맥주효모는 Saccharomyces cerevisiae(사커로 미시즈 세레비시에)라는 효모의 일종으로 주로 사용됩니다. 이 효모는 단백질과 비타민 B 등의 영양소를 포함하고 있어 맥주 발효 과정에서 맥주에 부가적인 영양소를 제공하며, 알코올을 발효해 내는 역할을 합니다. 맥주효모는 맥주 제조를 위한 중요한 성분이지만, 그 자체로도 영양성분이 풍.. 2025. 3. 6. 실어증 종류 (브로카 실어증, 베르니케 실어증) 실어증의 종류는 두 가지입니다. 종류는 두 가지이지만 원인은 너무 다양한데요. 이번 포스팅에서 원인부터 영향 그리고 실어증 두 가지는 어떻게 다른지 알아보겠습니다. 실어증 종류 실어증의 종류에는 나누는 방법에 따라 다르지만 저는 크게 두 가지로 분류해 보았습니다. 브로카실어증(Broca's aphasia)과 베르니케실어증(Wernicke's aphasia)입니다. 실어증실어증은 언어를 담당하는 뇌 부분의 손상으로 인해 발생하는 장애입니다. 대부분의 사람들에게 이 영역은 뇌의 왼쪽에 있습니다. 실어증은 일반적으로 뇌졸중이나 머리 부상 후에 갑작스럽게 발생하지만, 뇌종양이나 진행성 신경 질환의 결과로 천천히 발생할 수도 있습니다.실어증은 읽기와 쓰기뿐만 아니라 언어의 표현과 이해도 손상시킵니다. 실어증은 .. 2025. 3. 5. 갑상선기능저하증 초기 증상 (24시간이 피로하다면?, 음식?) 갑상선기능저하증 초기 증상은 어떤 것이 있을까요? 초기 증상을 빨리 파악해 위험하다면 병원에 가야 하는데요. 우리 몸에 필요한 갑상선호르몬이 부족한 질환인 갑상선기능저하증에 대해서 알아보겠습니다. 갑상선기능저하증이란갑상선기능저하증 초기 증상에 앞서 갑상선기능저하증에 대해서 알아보겠습니다. 갑상선기능저하증(하이포갑상선증)은 갑상선이 충분한 양의 갑상선 호르몬을 생성하지 못하여 발생하는 상태입니다. 갑상선 호르몬은 전신의 대사를 조절하는 데 중요한 역할을 합니다. 따라서 갑상선 기능이 저하되면 여러 기능에 영향을 줄 수 있습니다.갑상선기능저하증 원인 1. 자가면역 질환가장 흔한 원인은 자가면역 갑상선염으로, 갑상선 조직이 자신의 면역 체계에 의해 공격당하여 갑상선 기능이 저하됩니다. 2. 갑상선 수종(결절).. 2025. 3. 4. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 10 다음 반응형
